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会议拓展

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肇庆砚州岛拓展一天
出发城市: 广州
行程天数:1
出发日期:天天发团
酒店类型:休闲度假型
周边景点:
七星岩、鼎湖山、星湖风景名胜区、 庆云寺
                    叶挺独立团团部纪念馆、 云浮蟠龙洞
最后更新:2012年06月04日 11:49  
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020-83846552 020-83816427 020-83830441 020-83864292
 

 
 

拓展旅游  肇庆砚州岛拓展一天景点介绍
砚洲岛介绍:它四面环水,绿树成荫,自然风光壮观瑰丽,并有多处历史文化遗迹。这里有广东最大内河大沙滩,有草原般辽阔的绿草场。拓展基地占地20多公顷,其中树木果林80亩,基地建有攀岩场,胜利墙,定向越野场,餐厅,小别墅,球场,烧烤场等;可进行溯溪、竹筏抢滩定向、攀岩、拓展游戏、自行车环岛游等活动。晚上可进行篝火晚会,卡拉OK舞会,砚洲岛是企业、学校进行拓展培训,休闲度假的绝好去处。
 
砚洲岛
 
1、广东面积最大的野战拓展基地——方圆8平方公里,共设有沙滩战区、丛林战区、自助战区、巷战区、全岛战区五大战区,各战区风格各异,能充分满足各种战役的不同需求。
2、广东风光最漂亮的野战拓展基地——本基地位于鼎湖山附近的西江江心砚州岛,群山环抱,四面临江,拥有如海滩般幼细的沙滩、有草原般辽阔的草场、广袤的田园风光,并有多处历史文化遗迹,在岛上进行激光野战拓展,既能体验到峰烟四起的模拟战争,又能欣赏到壮丽的山河自然风光。

3、广东唯一可以自行布置战场的野战拓展基地——本野战基地特地设计了一个自助战区,战士们自已扎竹筏抢滩登陆、自已挖战壕、自已筑堡垒,能让队员最大限度地体验真实的战争。

4、广东战型最多的野战拓展基地——基地内除常规的歼灭战、遭遇战、攻防战等战型以外,还有着抢滩登陆战、废弃工厂之人质危机、护送vip之巷战等富有特色战型战法!




拓展旅游  肇庆砚州岛拓展一天行程安排
第一天:   

早上08:00分于指定地点集中乘车前往肇庆砚州岛拓展培训基地。稍作整理后,进行以下活动:

10:00—10:30 团队建立
过程:将参加的队员根据人数进行分队,各队选出队长,确定队名,口号及队歌,队员之间相互沟通,营造团队气氛。
目的:发挥每位成员的想象力,通过不同意见的磨合,达成意见的统一。体现团队领导的组织协调能力,增强队员的归属感,让团队成员感受团队良好的氛围对实际工作的意义。

10:30---11:30 信任倒
过程:队员站在高处向后倒,团体队员在下面手连手接住。
目的:让队员感受信任与被信任,理解个人与团体不可分割的关系,挑战自我,加强心理承受能力,团体成员的支持和鼓励对解决问题的帮助作用。

12:00 —12:30  享用午餐   

13:00----14:30 攀岩   
过程:该项目设计时定为一般体能标准,岩壁高八米,队员通过岩壁上的支撑点,利用四肢向上攀爬。同伴的鼓励,自信,敢于尝试,是成功登顶的关键。
目的:该项目要求发挥个人能力,制定目标,不轻易放弃,勇于攀登达到预定目标。

14:30------15:00 充水浮球
过程:分工合作,用水桶打水充到水桶里,直到灌满水把传递到水桶里的小球浮出水面。
目的:提高队长的分配能力,充分体验团队分工合作的重要性,能解团体如协作不好是无法取得成功的。

15:00-----16:30 抢滩登陆
过程:给每组一些有限的工具和材料(几个油桶,若干竹竿,绳索)在队长的带领下制做竹筏,后撑筏夺取战旗胜利归来。
目的:提高领导者的领导能力和协调事物的能力团队资源的合理配置,明确目标,一致的行动高效合作,团队在最短的时间里作出最好的效果。

17:00总结,之后返回广州,旅程愉快结束!

(或参加以下活动,但客人费用自理100元/人)
17:30----18:00  晚餐野炊
过程:获胜队可优先选择食物,用的时间越短,获得的食物越多。  分工合作,大家动手做一餐美味的晚餐。 
目的:分享成功的成果。感受收获的喜悦。

篝火晚会  18:30—20:30
过程:才艺表演,相互交流,自由讨论,领队总结,教官点评。 
目的:让队员在轻松环境中相互交流,让队员意识到效果固然是关键,有信心参与活动也是非常的重要。让对员在开心的气氛中看到队员们的优点及其另一面,此意识会让对员在以后的工作中合作得更好。乘车返回广州,结束愉快行程









 
报价:168元/人起(平时)179元/人起(周末)
报价包含:
1、全程空调旅游车费 ;
2、景点第一大门票、野战;  
3、用餐:一正(八菜一汤、10人/桌);  
4、旅行社责任险; 
5、优秀导游服务。
备注:以上价格为参考价,一团一议,欢迎来电咨询。化滴翠山庄自驾游(订房+租车化滴翠山庄休闲会议两
 
拓展训练注意事项:

一、学员需带物品
1、日常换洗衣服;
2、适合户外活动的运动鞋,运动服或休闲服,切勿穿上皮鞋,夏季最好穿长裤。

二、学员的纪律和安全:
1、受训期间,严禁饮酒,赌博和使用毒品或其他任何违禁药品,训练场上,严禁吸烟;
2、在无培训师指导情况下,任何人不得擅自攀爬训练架,下河游泳或做其他任何危险运动;
3、在受训期间,除特殊情况外,学员不得外出,学员申请外出;
4、不允许引領儿童或家属。若引領儿童或家长,培训中心有权取消该学员的培训资格。

三、健康情况
1、学员如有严重心脏病、严重高血压、哮喘、急性传染病且处于病发期,请主办单位及时告知承办单位;如疾病得到有效控制且在康复期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的训练



肇庆的小吃有很多,但说早餐都数不胜数:
1)“华记”(旧天侨位),“肠粉世家”(黄塘路与康乐路交界)——呢二家的拉肠和柴鱼花生粥算是肇庆数一数二。
2)“茂源馆”(在德星巷口,宋城酒店正对面)——牛腩粉(小的3元,大的5元,记得加秘制酱料)
5)“桃源云吞店”(城东区市公安局对面,另一分店在市儿童公园隔壁胡同)——除了招牌云吞外,入面肥老板既干炒牛河好令人怀念啊!

下面在说说饭店里的美味:

1)“南海烧鹅店”(木桥头市场)“诸家轩”(和平路与跃龙路交界)——烧味类快餐,还开了家"南海烧鹅面”在“加州红”附近,即“荷花餐馆”后面;外带比现吃还要便宜。
2)农家饭——城中路旧肇庆电影院对面,煲仔饭很美味
3)和平大酒楼里的白果猪肚、梅菜猪踭、芋头扣肉、炒山珍(竹笙、茶树菇、冬菇)、红烧乳鸽不错
4)十二中、瑶池附近间天一楼,哪里的牛肉丸相当不错,还有蝎子汤、木瓜煮蟹都可以尝尝。
5)片皮鸭,“珍宝”(天宁路)的招牌菜,师傅会现场将肥美的鸭片一刀一刀切下,会另外炆鸭肉,一鸭两食,很赞~
6)乳鸽,“石歧佬”(岩前路),天天生意都很火爆,不妨一试。



 
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